本课群为陕西省高校易班发展中心思政网络课程设计大赛作品。旨在带领同学们一起了解情绪以及情绪的作用、大学生表达情绪的现状与如何通过提升“情绪粒度”找到情绪的名字，合理的表达情绪，从而帮助大家理解情绪管理与调节的心理学机制。有助于大学生的身心成长和成功成才，塑造积极健康的阳光心态。

本课群为陕西省高校易班发展中心思政网络课程设计大赛作品。对大学生进行恋爱指导，引导大学生树立正确的恋爱观，帮助大学生学会处理恋爱关系。

近年来，学生的心理问题越来越受到社会关注，尤其是在大学这一关键时期，大学是决定人一生的体格、 体质、心理、个性和智力发展的关键时刻。他不仅要求身体发育成熟，而且要求掌握知识，技能，有较强的心理承受能力，将来才能履行各种社会职能，和负担起社会责任。。。

本课程为陕西省高校易班发展中心思政 网络课程设计大赛作品。习近平总书记在网络安全与信息化工作座谈会上指出：“网络空间是亿万民众共同的精神家园”、要“加强网络内容建设，做强网上正面宣传，培育积极健康、向上向善的网络文化”“为广大网民，特别是青少年营造一个风清气正的网络空间”。

通过劳动育人，弘扬劳动精神，树立当代大学生正确劳动观，继续涵养大学生的劳动情怀，培养大学生的劳动品质。

本课程为陕西省高校易班发展中心思政网络课程设计大赛作品。通过心理团体辅导的形式，带领学生体验自我的独特性，感受自我成长的力量。

心理咨询原则

学会自我调节学习，走出学业不济困境

帮助学生科学认识时间管理，初步理解和掌握时间管理的5大基本原则，科学管理时间，合理规划自己的人生。

适应大学生自我成长的迫切需要而开设，旨在使学生掌握心理健康的基本知识，及时给予大学生积极地心理指导，帮助大学生正确认识自我、完善自我、发展自我，优化心理素质，提高心理水平，促进全面发展。

为深入学习贯彻习近平新时代中国特色社会主义思想，我校借此视频展示青春学生蓬勃向上的精神风貌，表达对美好校园的展望与回忆，让更多的大学生践行梦想，拥有更美好的未来！

简介叙事疗法的基本理论，通过一个女大学生失恋的咨询片段来演示叙事疗法的三种对话方式。

新生刚入学时，对大学生活充满了期待，但是又充满了迷茫，本课程通过实景再现、数据分析、话题讨论、

本课程采取素质拓展这种体验式学习的方式，为了使同学们了解人际关系发展的四个阶段，掌握人际沟通的艺术，领悟人际关系的四大功能，增强大家的团队意识和合作精神。

五四运动一百周年是具有划时代意义重大事件，通过领学《习近平总书记纪念五四运动100周年大会讲话精神》、开展各类知识竞赛和青春奋斗故事宣讲，增强青年学生爱国主义热情，发挥五四精神新时代内涵。

本课群为陕西省高校易班发展中心思政网络课程设计大赛作品。大学宿舍作为“第二课堂”教育活动的重要阵地，是学生日常生活与学习的重要场所，是精神引领、文化熏陶、价值观养成的重要之地，宿舍管理和服务更是关乎学生身心健康以及校园文明稳定，宿舍文化建设理应从大局着眼，从小处入手落实，小宿舍里有大文明。

介绍图书馆入馆须知

《人生探索》团体辅导活动的目标是回顾成长历程，认识到过去的成长与挫折对个体的意义，学会感恩生命带给个体的一切。协助学生对自己的人生做一个正确的评估，通过与他人的沟通交流，理解千差万别的人生经历，增强对人生和他人的理解，习得对待挫折与生命的正确态度，为在未来的人生道路上做出合适的选择和决定打下基础。

人际交往问题是大学生普遍存在的主要问题之一，微课目的是介绍人际交往的基本常识，重点分析大学生人际交往中存在的主要问题和具体心理调适方法。

《思想道德修养与法律基础》课程