马克思认为：“个人的全面性不是想象的或设想的全面性，而是他的现实关系和观念关系的全面性”。大学生作为民族的希望、祖国的未来，其全面发展程度直接影响着民族的兴衰和成败。心理健康是大学生全面发展的重要内容，也是大学生全面发展的重要条件。教育部、卫生部、共青团中央颁发的《关于进一步加强和改进大学生心理健康教育的意见》指出：加强和改进大学生心理健康教育是新形势下全面贯彻党的教育方针、推进素质教育的重要举措，是促进大学生健康成长、培养高素质合格人才的重要途径，是加强和改进大学生思想政治教育的重要任务。我校在多年大学

本课程旨在帮助新生适应大学生活，引导新生在理想和现实的交响乐章中，找到属于自己的旋律——脚踏实地，仰望星空。培养新生在脚踏实地中积累力量，在仰望星空时保持梦想的光芒，让青春在不懈追求与勇于实践中绽放大有可为的光彩。

实验室安全教育

以社会热点话题“I人和E人的社交冲突”为切入点，结合认知心理学和精神分析理论，分三个层级阐述“I=内向性格”与“E=外向性格”学生的和谐相处之道，明晰认知误区、掌握社交方法、增进情感交流，引导学生形成更具包容性和边界感的新型人际交往模式。

2024级新生入学教育课程

2024级新生入学教育课程

多形式、多渠道的资助政策体系，确保每一位大学生不因家庭经济困难而失学

在快节奏、高压力的现代生活中，情绪管理成为了每个人不可或缺的能力。我们常常会因为各种原因感到“EMO”（即情绪化、低落、沮丧等），而这些负面情绪如果得不到妥善处理，不仅会影响我们的心理健康，还可能对我们的工作、学习和人际关系造成负面影响。因此，了解并掌握情绪ABC密码，学会管理自己的EMO情绪，变得尤为重要。

综合素质的提升，不仅是你们个人成长的需要，更是未来社会对你们的期待。

报名参军/征兵宣传

大学生入团、志愿服务流程

党员发展答疑

讲述数字化时代，大学生如何提升信息素养

本节公开课围绕大学生安全教育展开，介绍安全知识的学习、安全技能的培训、安全态度的培养、安全行为的练习，通过分析安全教育的现状，提出“课程设置、教学方法、资源整合、实践活动、氛围营造”五大策略，结合分析案例，旨在提高学生的安全意识和应对突发事件的能力，构建和谐校园和稳定社会。

本节公开课以新生入学必须经历的处理人际交往为切入点，课程设计“班级篇”“宿舍篇”“师生篇”三个篇章。“班级篇”介绍积极参加班级活动、主动交往、接纳差异的方法，“宿舍篇”介绍学会尊重、拒绝小团队的方法，“师生篇”强调“尊师”的重要性及分享方法技巧，帮助新生轻松处理人际交往，更好地步入大学生活。

本节公开课重点介绍关于预防电信诈骗的知识，课程从“什么是电信诈骗”“电信诈骗的常见形式”“如何预防电信诈骗”方面展开设计，最后总结归纳谨防诈骗“六个一律”“八个凡是小提示”，呼吁大学生时刻保持警惕，提高防范意识，掌握防范技巧，保护财产安全，共同营造安全和谐的网络环境。

本次公开课选取了大学生常见的情绪作为主题，从身边常见事例入手，使学生初步了解“情绪 ABC”理论，针对学生的情绪问题，采取中西医结合的方式认识不合理情绪对身心健康的影响，使大学生了解并掌握心理健康以及心理疾病的相关知识，提高其心理健康水平，以“中学为体、西学为用”的模式预防心理疾病的发生，提高其适应社会生活和应对压力、挫折、困难的能力，从而从根本上提高大学生的心理素质，使每一位大学生都能做到自信、自立、自强。

大学生生理、心理、社会性不断发展，但进入大学后，他们面对学习、情感、就业等多方压力。由于他们面对压力时的心理准备不足，抗压力的能力较弱，也没有较好的调试压力的相关技能，因此容易出现心理问题，也被称为“脆皮大学生”。本次公开课选取了大学生压力管理作为主题，采用剪映软件进行视频剪辑，课程通过探讨压力状态下人的的身体反应和心理反应，引导学生认识到压力对人存在影响，但这种影响分为积极影响和消极影响，我们要直面压力，掌握应对压力的方法，发挥压力对人的积极作用，克服压力的消极影响。

本微课主题围绕大学生心理健康课程人际交往章节进行设计，以当今学生中热议的“社恐”为出发点，辨析“社恐”心理与“社交恐惧症”的差别，分析“社恐”心理产生的原因以及应对“社恐”心理的方法，用通俗易懂的方式引导大学生正确看待人际交往，正确认识自我，避免戴上“社恐”的帽子，消极自我暗示。

本节课选自《习近平新时代中国特色社会主义思想概论》第六章：推动高质量发展。高质量发展是全面建设社会主义现代化国家的首要任务，在当今的时代背景下，要想稳步推动高质量发展亟需新的生产模式的引领。近期习近平总书记在多种场合反复强调要发展“新质生产力”，新质生产力是推动高质量发展的内在要求和重要着力点。本节课，从新质生产力的生成逻辑，新质生产力的科学内涵以及以新质生产力推动高质量发展三个方面做出了系统阐释，进一步深化同学们对新质生产力及其对于高质量发展的重要推动作用的理解。