通过轻松又健康的解压心理十巧手导入课程，微课使用心理图片来觉察压力；通过生动故事和心理定律来认识压力；最后，通过技巧分享在认知和行为两个层面进行压力管理。习总书记说:幸福是奋斗出来的，奋斗路上总要面对形形色色的压力，压力过大时，建议同学们及时启动“减压阀”，携压力同行，为幸福赋能。

感恩 担当

宣讲党的二十大报告关于生态文明建设的重要论述

苏洁红从“什么是电信诈骗”“电信诈骗识别公式”“电信诈骗特点”进行了具体阐述，并结合身边发生的真实案例，分析了电信诈骗的具体类型。就如何防范此类问题，他总结了电信诈骗的共同规律以及“五不要”防范策略。

红船劈波行，精神聚人心。红船精神所昭示的是永不褪色的精神丰碑。当代青年大学生要大力弘扬红船精神，既要仰望天空，也要脚踏实地，存远志做开拓者、扎根土地做实干家，担责于身，履责于行。

掌握良好的安全知识，不仅能受益终身，而且可以为社会的安全发展做出更大的贡献。让我们一起进入日常安全知识的学习吧！

与学生重温习近平总书记的奋斗足迹，引导全体同学要从习近平总书记的知青奋斗历程中充分汲取智慧和力量

预防电信诈骗打击网络犯罪

实现中国梦的实践中放飞青春梦想

行走的思政课是思想政治理论课教学与思想政治教育工作相结合的一种育人工作模式

帮助同学们了解原生家庭治愈的七个阶段

本课程旨在帮助同学们认识情绪调节的技巧和方法，提高情绪管理能力。

本课程介绍了莆田母亲河木兰溪的治理故事，在习近平同志的亲自谋划推动下，木兰溪实现了从“水患之河”到“幸福之河”的华丽蝶变。

南师招生宣传片：未来

信息技术的进步与发展使得人们能够更加方便快捷地获取信息，但这同时也给电信诈骗分子提供了更多的机会和工具。电信网络诈骗已成为当前严重威胁社会安全的问题之一，给无数人带来了巨大的财产和精神损失。在校园中，网络诈骗的案例也是层出不穷，因此，聊城大学历史文化与旅游学院的辛超老师针对网络诈骗的相关问题进行讲解，呼吁广大大学生增强安全意识，保护自身利益。

生活中，心理学无处不在。

为增强学生校园凝聚力，提升学生校园认同感，加强学生对校园文化的理解，铜仁学院特此开展新生入学教育课程，向学生展示铜仁学院发展历程、办学理念以及学院基本概况。

传承红色精神，在新时代绽放自我。

《讲党史故事│英雄人物 金方昌 杨耕心》课程以历史人物为重要参考。讲好党史故事是高校贯彻“立德树人”根本目标的重要途径之一，要让学生在传承红色基因中增强守初心，担使命的思想自觉和行动自觉，扎实将党史学习教育入脑入心。通过金方昌、杨耕心英雄人物，引导学生了解党、热爱党、拥护党，端正思想，与时俱进通过教育根植学生对社会主义的深厚感情，激发学生的民族自豪感和历史责任感，努力成为堪当民族复兴重任的时代新人。

本课程主要讲授大学生心理健康教育的基本理论和概念、大学生的心理发展特征及自我心理调适的基本知识。目的在于指导大学生树立心理保健意识，认识心理活动的规律与自身个性特点，掌握心理健康知识和心理调适方法，学会化解心理困扰；引导他们拥有乐观向上、积极进取的人生态度，学会学习，培养创造性思维，优化心理品质，开发心理潜能，促进全面成才。