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“陕西思政网络课”春去夏犹清——送走自己的小情绪

  • 课程机构:西安医学院
  • 所属省份:陕西
  • 报名人数:50
  • 课程代码:YOOC/CC1408/20190612
  • 主讲老师:魏咪

课程简介:大学生情绪管理 ,情绪管理ABC理论 ,情绪正确认识和管理, 学会积极面对和调试情绪

报名学习

课程概述

课程视频总大小0.0MB,总时长0分钟0秒

“本课群为陕西省易班发展中心思政网络设计大赛作品“。通过讲解情绪管理ABC理论,引导学生正确认识情绪,学会善待、利用、悦纳并送走自己的小情绪。