在课程内容中，首先对本次团体辅导的目标进行简单介绍，结合视频讲解引入活动《成长三步曲》的目的、意义和操作。然后结合多媒体课件和视频详细讲解了主题活动《人生曲线》的准备、目的、意义和具体操作步骤等内容，并引导学生把活动与现实生活相结合，促进学生对人生和生命的进一步思考。最后用《我想说的一句话》作为团体的结束活动，引导学生对本次活动做一个全面的回顾和总结。所有活动都进行完后，教师对《人生探索》整个团体辅导活动进行总结，以巩固团体辅导的效果。