本班会利用易班平台进行相关恋爱观调查，观看大学生恋爱相关视频，让大学生对大学恋爱形成一定感性认识；通过“非诚勿扰”活动让大学生了解到大学生认可度较高的择偶标准；通过案例分析，让大学生知道恋爱中不能有的心理；最后，采用“时光慢递”的方法，让大学生写下自己对另一半想说的话，并将信封封存，等到学生毕业的时候再慢递给学生。此次班会的目的是对大学生进行恋爱指导，引导大学生树立正确的恋爱观，帮助大学生学会处理恋爱关系。