疫情开始以来，关于疫情期间容易出现的心理问题的文章层出不穷，其中面对疫情可能出现的紧张、担心、焦虑、恐惧、抑郁等情绪相关的文章，更是数不胜数，那么关于情绪，你到底了解多少？情绪是一个可怕的东西吗？我们一定要用控制、管理、压抑这样的方式才能与情绪相处吗？疫情期间，在家上学的方式是不是也多出来一段时间，留给我们成长呢？让我们一起来讨论吧。