很大的一部分人呢，在面对自己重要的场合或是面对一些很重要的事情，都会有自己的紧张跟压力，最后导致自己的发挥失常，在演变成自己走不出的往事 ，那么呢 ，我来介绍一下自己的经验，希望可以帮到你们！！