针对大学生人际交往的困惑，本课程旨在让大学生了解人际沟通的要素和感受人际沟通的姿态，通过知识讲解和活动体验的方式提升大学生人际沟通的技巧。本视频是为大学新生适应新环境与健康发展“授之以渔”，引导学生树立接纳自我、他人和一切美好、积极事物的意识，培养学生掌握塑造自我、规划未来的必要方法。