首先，通过介绍一个学生无法融入大学生活、始终感觉被忽视的故事，引入强迫性重复的概念。通过投射测验，启发学生认识到强迫性重复导致了认知偏差的形成，进而影响了大学生的人际交往。其次，通过陌生情境实验，帮助学生理解早年的养育环境和依恋类型对成年后人际关系的影响，分析前面例举的学生人际关系问题的深层原因。最后，强调并非所有的强迫性重复都是不好的，我们要继续积极正向的强迫性重复，改变痛苦的强迫性重复。