大学是人一生中的关键阶段，也是人生历程的一个新起点。大学生合理规划好自己的学习和生活才能在大学阶段快速合理地解决遇到的问题和克服碰到的困难，本课程旨在通过对学习、生活和职业等方面的规划和指导，帮助学生不断地提升自己的能力和社会竞争力。