自我意识是人对自己身心状态及对自己同客观世界关系的意识。在个体发展中有 十分重要的作用，大学生自我意识存在多种冲突，为了引导大学生正确面对自我意识的矛盾冲突 ，并采取策略，使自我意识趋于成熟与完善，本视频将从探讨大学生自我意识的特点 以及培养策略入手，希望可以使大学生整合自我意识并提高心理健康素质。