有时候我会讨厌自己，胆小，懦弱，长得胖……有时候我会感到很孤独、烦恼，不知怎么排解……生活中的很多烦恼、现象都与心理学密切相关。这门课程开设了认识自我，适应环境、人际交往、管理情绪等章节，让我们认识自己，促进自我发展；适应周围环境，更好地学习生活；增进人际交往，让你我不在孤单；学会调节情绪，维护身心健康！