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心理健康课之发现生命的意义

  • 课程机构:唐山学院
  • 所属省份:河北
  • 报名人数:192
  • 课程代码:YOOC/CC5744/20230705
  • 主讲老师:王佳

课程简介:面对纷繁复杂的外部世界,一些大学生由于缺乏对生命价值和意义的思考,对自己“为什么活着”“怎么活着”的困惑愈加凸显,陷入“存在空虚”,导致个体和社会层面的发展不良。有些大学生表现为工作生活中迷失自我,过分追求物质财富、权利地位,有些大学生会出现抑郁、攻击、成瘾等问题,还有些大学生因为缺乏生活的方向感和价值感,面对困难和挫折时,甚至会采取自杀等极端行为。

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课程概述

课程视频总大小49.6MB,总时长11分钟33秒

生命意义感作为一种积极的心理资源,对危机中的大学生有重要的保护作用。为引导大学生探寻、发现和提升生命意义感,课程主要从三个方面进行阐述:为什么要谈生命的意义?什么是生命意义感?如何提升生命意义感?希望能够引发大学生对于自己生命意义的思考和讨论,积极参与、投身生活和工作当中,去发现、提升自己生命的意义。