本期微课分为：“缓解焦虑，开启新学期”，“大学生真正的自信是有被讨厌的勇气”，“大学不需要努力了嘛”，“拒绝毒鸡汤”，“远离非法校园贷，防范电信网络诈骗”几部分。以大学生心理健康的课程内容为大纲，提炼关键的主题，覆盖心理健康与疾病的相关知识，以及看待自己和他人的关系的相关知识，促进身心健康，关注我们自己，关心身边的人。