本期微课分为：“别按键伤人”，“当诱惑成为网事”，“拒绝内耗做自己”，“我的多彩情绪”，“我们一起谈恋爱”几部分。以大学生心理健康的课程内容为大纲，提炼关键的主题，覆盖心理健康与疾病的相关知识，以及看待自己和他人的关系的相关知识，促进身心健康，关注我们自己，关心身边的人。