《提升心理韧性，做自己的“孤勇者”》，该课程以“为什么橡皮筋能够勒爆西瓜呢？”视频导入，帮助学生认识心理弹性，介绍了心理韧性研究项目的3I策略，并从提升自我效能感、培养成长型思维、训练自我调控能力3个角度进行教学，帮助学生提升心理韧性。