新生们面对全新的大学生活，在充满向往与期待的同时，也容易存在焦虑和迷茫等困扰，为帮助新生更好地适应新环境，本课程通过朋辈间的经验分享，解决新生们在生活融入、人际交往和学业规划等方面的适应问题。同时，通过分享诗词，在诗词中提取“充满信心""做好规划”“积极行动”“不忘坚持”等“心”密码，帮助新生们汲取心灵成长养分，助力新生树立理性平和、积极向上的健康心态，以更好的状态迎接大学新生活。