它旨在通过一系列的活动和练习，帮助学生认识到自己的内在和外在保护因素，培养积极的人生态度和思维方式，从而增强学生的心理韧性，使他们能够更好地面对生活中的挑战和困难。教育学生如何识别和管理自己的情绪，包括喜怒哀乐，以及如何产生良好的情绪效果。引导学生根据自己的条件制定目标，避免天花板效应及习得性无助。通过参与和被支持的环境，培养学生的归属感和乐观感，相信未来充满希望。