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逆风出列 做时间的领航员

  • 课程机构:吉林医药学院
  • 所属省份:吉林
  • 报名人数:8
  • 课程代码:YOOC/CC7138/20240829
  • 主讲老师:史欣卉

课程简介:本节课通过国管理学家斯蒂芬•科维提出的时间管理四象限法则来帮助同学们科学管理时间,让时间成为我们实现目标和梦想的助力。

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课程概述

课程视频总大小0.0MB,总时长0分钟0秒

本节课采用手机拍摄、录屏、动画及adobe premiere软件制作等多种方式相结合,让同学们深入理解科学管理时间的重要性。科学管理时间可以有效的提升学习效率和生活质量,对大学生尤为重要。

大学生面对时间问题,常有以下表现:首先,他们常感时间不够用。大学生活多元,学习、活动、实践、交往均需投入时间和精力。然而,时间和精力有限,如何合理分配成难题。其次,大学生在时间管理上可能缺乏计划和自律。常被琐事干扰,难以集中精力完成重要任务。同时,因缺乏明确计划和目标,易迷茫焦虑,无法有效利用时间。此外,大学生还可能拖延任务,至最后一刻才完成,影响时间利用效率和学业成绩。针对这些表现,大学生应认识到科学管理时间的重要性,并采取措施改进时间管理能力。

所以本节课通过国管理学家斯蒂芬•科维提出的时间管理四象限法则来帮助同学们科学管理时间,让时间成为我们实现目标和梦想的助力。