课程概述
课程视频总大小9.7MB,总时长6分钟13秒
课程聚焦大学生自我认知与心理健康“我是谁”“性格特质”等大学生常见困惑为切入点,引导学生探索人格的多样形态与气质本质。课程先解析“人格”的内涵:其源于希腊语“面具”,既指外在表现的公开自我,也包含内在隐藏的真实自我,现定义为个人行为与心理特质的独特组合。随后重点讲解人格心理特征中的气质,介绍古希腊希波克拉底体液学说及古罗马盖伦发展的四类气质模型:胆汁质、多血质、黏液质、抑郁质,强调气质无好坏之分,多数人属混合型。课程还提供人格测评问卷,助力学生结合自身气质规划学习与职业,以实现自我认知提升和健康心理塑造。