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新的大学新的你

  • 课程机构:聊城大学
  • 所属省份:山东
  • 报名人数:2
  • 课程代码:YOOC/CC7752/20250709
  • 主讲老师:钱晓琪

课程简介:心理适应是主体对环境变化所做出的一种内心反应,人们的生活环境总是处于不断变化中,因此,每个人都会或多或少遇到适应问题,都会产生不断适应新环境的需求,心理适应就是个体生存与发展的一种必备的能力。心理适应的目的是主体自身发展能够与环境协调统一。

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课程概述

课程视频总大小0.0MB,总时长0分钟0秒

大学新生要重新认识和评价自己,做好成为一名“普通人”的心理准备。在正确地认识自己的过程中,要抛开之前的赞美、鼓励、支持,或者是批评、嘲讽,重新给自己定位,发现自己的优势和劣势,客观分析哪些缺点是自己想改变、并且可以改变的,哪些优势是自己要继续发展、发扬的。 当我们进入全新的大学校园,不可避免地会与身边的同学进行比较,如果发现自己不如别人,不要采取生气、嫉妒、发脾气等方式来逃避问题,而要静下心来好好想一想,我们之间的差距到底是什么,这方面的差距重要与否,以及我该如何才能在这方面取得进步。