本微团课以“青春不以山海为远”为主题，围绕大学生志愿服务西部计划及青年在边疆的奉献展开。

课程从延边朝鲜族自治州的风土人情切入，讲述了作者在当地包保帮扶村的见闻，重点介绍了西部计划志愿者在怀庆村的工作与生活。这些志愿者面临着环境陌生、生活不便等挑战，却积极投身除草、收农作物、政策宣传、农产品销售等各类基层工作，用汗水诠释责任，他们镜头下的乡村风景也体现了扎根基层的纯粹。

随后，课程介绍了西部计划的背景与意义，提及该计划自2003年实施以来已有超54万名志愿者服务基层，今年增设的“卫国戍边”专项更是强化了边疆建设力量。同时，列举了韦慧晓、魏德友等榜样人物及作者身边投身边疆建设的毕业生案例，展现了一代代青年对边疆的奉献。

最后，课程引用习近平总书记的寄语，号召青年以奋斗之姿扎根基层、服务社会，在边疆建设中实现青春价值，强调青春的意义在于将个人命运与祖国、人民相连，用实干创造精彩人生。