心理健康教育能帮助人认识自我、调节情绪，预防心理问题；提升人际适应能力，促进身心健康与全面发展，助力社会和谐。本课程为初步入大学校园的同学提供心理健康教育，从生活、学习、心理健康等多方面进行教育普及。目的是为新生缓解初入新环境的焦虑，让各位同学对大学校园生活充满希望。