本节微课结合生活热点，预先通过问卷调查了解到越来越多的学生会用“青年痴呆”一词形容自己的状态。间歇性注意力不集中、记忆力衰退、精神恍惚等症状被网友调侃为“青年痴呆”，这一现象实则是个人专注力丧失的结果。

通过形象的动画演示引发共鸣提升学生学习兴趣，让学生带着问题去思考和学习，以问题驱动引出本门课程的知识线索及应用，结合短视频动画课件、图示进行启发式的讲解，将课程与学生的实际问题相结合，引导学生思考解决问题的路径，并从认知理论的角度了解青年痴呆的产生原因以及专注力丧失的发展过程。在动态视频的呈现中，探索提升专注力的调适方法，变被动学习为主动学习，培养学生的自主学习和建立秩序感上提高学习专注能力。