课程概述
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2026年新生入学教育课程——入学适应心理相关视频。此课程共包括七个课时,分别为《筑好外墙,安好门窗——大学生心理边界建设指南》《守住心理边界,勇敢温柔发声——大学生人际边界的建立与拒绝艺术》《内耗退退退!破解白熊效应,解锁情绪自由》《从”脆皮“到”韧者“:大学生如何练就心理抗压铠甲》《情绪的秘密:认识它,管理它,拥抱它》《解锁人际温暖:安全感、亲密感与幸福的密码》《宿舍“雷区”变“温居”——非暴力沟通4招》
课程简介:2026年新生入学教育课程
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2026年新生入学教育课程——入学适应心理相关视频。此课程共包括七个课时,分别为《筑好外墙,安好门窗——大学生心理边界建设指南》《守住心理边界,勇敢温柔发声——大学生人际边界的建立与拒绝艺术》《内耗退退退!破解白熊效应,解锁情绪自由》《从”脆皮“到”韧者“:大学生如何练就心理抗压铠甲》《情绪的秘密:认识它,管理它,拥抱它》《解锁人际温暖:安全感、亲密感与幸福的密码》《宿舍“雷区”变“温居”——非暴力沟通4招》