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好好说话:人际交往最温柔的“铠甲”

  • 课程机构:南京信息职业技术学院
  • 所属省份:江苏
  • 报名人数:1
  • 课程代码:YOOC/CC8673/20260804
  • 主讲老师:付珍凤

课程简介:本微课以“南风效应”为理论锚点,融合非暴力沟通框架,聚焦大学生人际冲突痛点,选题紧扣心理健康教育必修课议题“好好说话”。教学设计采用“导入—辨析—作用—方法—演练—升华”六步闭环,以“四叶草对应法”(觉察情绪、换位思考、清晰表达、学会倾听)为可视化工具,将抽象沟通理论转化为可操作的行为模型。技术实现上,运用摄像机实拍教师讲解与学生情景对话,结合Pr、Ae进行后期剪辑与特效美化,加入“南风效应”动画、“四叶草”图形展示及音频素材,增强多感官刺激。同时引入“小智能体”AI助教辅助提问与任务发布,提升课堂科技感

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课程概述

课程视频总大小0.0MB,总时长0分钟0秒

一、课程定位
       本课程为大学生人际交往心理微课,聚焦“好好说话”这一核心主题,帮助学生在日常沟通中建立温和而坚定的表达方式,提升人际关系质量与心理韧性。
二、课程目标
       1.知识目标:学生能够准确阐述“南风效应”(温暖法则)的核心内涵,清晰识别日常沟通中常见的暴力沟通、隐忍回避等无效沟通行为类型。
       2.技能目标:学会运用“四叶草对应法”(觉察情绪、换位思考、清晰表达、学会倾听)处理人际冲突与沟通困境,增强在实际社交场景中灵活运用非暴力沟通技巧的实践能力。
       3.态度与价值观目标:引导学生树立温和而坚定的沟通理念,培养尊重他人、清晰表达自我的意识,促进学生形成理性、平和、包容的个性品质,助力其建立和谐、健康的人际关系。
三、适用对象
       在校大学生(各专业通用)
四、教学方法
       1.讲授法。清晰讲解“南风效应”的核心内涵、非暴力沟通的理论要点以及“四叶草对应法”的具体步骤,确保学生掌握温和沟通与有效表达的基本知识。
       2.情境教学法。围绕大学生真实生活场景(如宿舍矛盾、误解冲突、情绪失控等)创设典型沟通情境,引导学生在具体情境中理解“好好说话”的必要性,并尝试运用“四叶草对应法”解决问题,增强教学的代入感与实用性。
       3.互动教学法。设计教师提问与学生回答的互动环节(如“究竟
什么是好好说话”“为什么要好好说话”),并设置典型情境(室友
深夜外放声音)引发学生思考,激发主动参与,促进知识内化与应用。
       4.视听教学法。运用南风与北风的寓言动画、“四叶草对应法”
的图形展示、学生对话场景的音频,多感官刺激学生,提升学习效果
与趣味性。
       5.智能辅助教学法。运用“小智能体”(AI助教)设置提问、朗读课后演练题目、发布学习任务,通过人机互动增强课堂趣味性与科技感,激发学生兴趣,提升教学效率。
五、教学重难点
       1.教学重点:深入理解南风效应(温暖法则)的内涵及其在人际沟通中的作用,掌握“四叶草对应法”(觉察情绪、换位思考、清晰表达、学会倾听),并能在具体情境中尝试应用。
       2.教学难点:学生在复杂多变的实际人际冲突情境中(如宿舍矛盾、被误解、情绪激动时),能够敏锐察觉自身情绪状态,并恰当、自信地运用“四叶草对应法”进行温和而坚定的沟通,同时避免因一味隐忍或粗暴表达而影响人际关系。
六、教学过程