本课程类属于高校日常思想政治教育中的高校思政教育，可作为学生开学第一课的授课内容。通过分享英雄故事及学生耳熟能详的青年榜样杨倩、苏翊鸣、谷爱凌等人为国争光的励志故事，教育引导学生充分认识到没有一个人的成功是轻轻松松、敲锣打鼓就能实现的，激发学生的奋斗激情，绘就学生不一样的青春色彩。

本课程简述了三位鲁西英雄人物的故事，旨在重温革命事迹，感悟革命精神。

此课程隶属大学生心理健康教育范畴，题目为《远离精神内耗 好好爱自己》，主要内容从精神内耗的表现入手，具体从敏感、忧虑两方面着手进行精神内耗的分析，希望大家不念过去、不畏将来、活在当下，并向大家介绍停止精神内耗的四种方法，希望大家远离精神内耗，好好爱自己。

提高大学生的安全意识和保密意识，传播信息安全理念

在第七个全民国家安全教育日的背景下，本课程主要介绍了有关国家安全的知识，呼吁大家共同维护国家安全。

本课程属于大学生安全教育，在全球化的条件下，文化作为软实力的战略意义日益凸显，文化已经成为国家核心竞争力的重要因素。大学生是我国未来发展建设的中坚力量，必须有着正确的社会主义核心价值观，对国家文化安全要有坚定明确的认识。高校要把国家文化安全融入教育体系当中，通过这种方式，大学生才能更好地树立民族文化自信，争当学习和践行社会主义核心价值观的模范，在勤学、修德、明辨、笃实中，践行社会主义核心价值观，维护我国的文化安全。

主要讲述了鲁西英雄人物金方昌用19岁的青春芳华在中国革命史上写下的不朽的故事。

本课程从全国防灾减灾日出发，提高群众防灾减灾意识，推动提高防灾减灾救灾水平。

本课程从国际五一劳动节出发，号召全社会以辛勤劳动为荣。

本课程从环境污染现状，世界环境日的建立以及积极响应习近平生态文明思想三大部分来带领大家深刻理解世界环境日。

5月5日:马克思诞辰204周年纪念日微思政课

5月4日：五四青年节微思政课

本课程以全民国家安全教育日为背景，解释国家安全的含义和国家安全的重要性。

本课程以心理健康日为背景，以许豪杰的《中国人的一天有多着急》为引向大家强调心理健康的重要性并教大家如何爱自己从而实现心理健康。

本课程主要从端午节的由来和端午节的特点入手向我们展现端午节的文化魅力。

本微课从“法律与道德”两个角度透视了“新冠疫情期间武汉政府征用武汉多所高校宿舍和大理征用重庆口罩”等社会热点事件，明晰了蕴含在其中的法理知识与道德价值。

本作品从2020年初爆发爆发的全球性新冠肺炎疫情事件切入并贯穿全过程。分析当人类面对诸多的全球性挑战和危机，应该怎么办？帮助大学生在疫情中更深刻的领悟“世界怎么了？我们怎么办”的时代之问。在疫情防控阻击战中，中国用实际行动给出了中国答案——牢固树立人类命运共同体理念，携手同行，共克时艰。在拓展国际视野过程中，领悟构建人类命运共同体理念的实践价值。

在新冠病毒疫情防控阻击战中，全体中国人众志成城，齐心抗“疫”，体现了伟大的民族精神。与此同时，疫情发生期间，网络谣言四起，既给个体增加了焦虑和不安情绪，触发了非理性行为，也为全社会的疫情防控增加了不必要的成本代价。 本微课将新冠病毒疫情防控阻击战这一鲜活素材转换成高校思政课教育教学内容，通过讲授网络谣言传播的现象、规律，运用新媒体和新技术的优势，教育引导广大青年学生恪守网络文明和言论底线，提升认知能力和水平，不信谣、不传谣、不造谣，为打赢新新冠病毒疫情防控全民阻击战作出应有的贡献。

在新冠病毒疫情防控阻击战中，全体中国人众志成城，齐心抗“疫”，体现了伟大的民族精神。与此同时，疫情发生期间，网络谣言四起，既给个体增加了焦虑和不安情绪，触发了非理性行为，也为全社会的疫情防控增加了不必要的成本代价。 本微课将新冠病毒疫情防控阻击战这一鲜活素材转换成高校思政课教育教学内容，通过讲授网络谣言传播的现象、规律，运用新媒体和新技术的优势，教育引导广大青年学生恪守网络文明和言论底线，提升认知能力和水平，不信谣、不传谣、不造谣，为打赢新新冠病毒疫情防控全民阻击战作出应有的贡献。

本课程由沈阳师范大学管理学院易班学生工作站建立，旨在让新同学了解易班、快速使用易班。