课程列表 上海武术学院风采展示 武苑撷英 上体神韵 上体风豪 显示全部 相关推荐 有氧健身操 有氧健身操 抗击疫情,居家健身系列之:有氧健身操... 擒敌拳演示 擒敌拳演示 退役大学生演示擒敌拳... 杨氏太极拳单势健身法 杨氏太极拳单势健身法 杨氏太极拳单势健身法... 健身气功-八段锦 健身气功-八段锦 八段锦对身体的好处简单可以概述为滋阴助阳、培元补气、疏通经络、活血生津。长期锻炼可使人强身... 邱丕相 武术技术与文化 武术技术与文化 武术文化是什么呢?它是一种传统的技击术,也是一项体育运动。有人认为,文和武本身就是相对独立... 蔡龙云 古代的角抵相扑运动 古代的角抵相扑运动 远在原始公社氏族社会时期,武术就以“角抵戏”等搏斗形式出现在部落里,作为氏族成员的军事体育... 赵光圣 学校武术教育现实困境与改革路径选择 学校武术教育现实困境与改革路径选择 武术进校园,一直是一个谈论多年的话题。武术对于青少年教育的特殊作用,一直也是备受我们中央高... 蔡龙云 武术套路运动 武术套路运动 武术是否是由军事的战斗技术演变而来?武术的技击性和文学性、艺术性如何融合的?武术中如何把动... 运动真的可以减肥吗? 运动真的可以减肥吗? 生活当中有很多人面对减肥或增肌这个话题都充满了困惑。本课程将告诉你,只要能够清楚认识运动和...