《大学生心理健康教育》 是根据学生心理发展特点、贴近学生真实生活，以学生的心理自助和自我成长为主线的课程。涉及环境适应、心理健康与咨询、自我意识、人格发展、情绪管理、人际交往、学习压力、恋爱及性心理、挫折应对及心理危机干预。 本节内容贴近学生日常遇到的应激生活事件危害大学生心理健康，教会学生识别心理应激障碍反应，学会心理自助方法，以及能后对挫折情景的正向理解、积极应对。

防疫心理课堂

及时关注广大学子心理健康问题，做好秋冬季新冠肺炎疫情防控工作。

关爱生命 健康生活

创造有意义的人生，需要把美好的人生目标依靠社会实践才能转化为现实，大学生要在科学高尚的人生观指引下，正确对待人生矛盾。

第一印象有多重要-首因效应

在面对压力时，我们应该怎么应对呢？快来和曹老师一起学习吧~

新手心理适应

心身一体，情绪与身体健康息息相关，因此了解两者之间的关系非常重要。从中医的角度和实验的角度来说明消极情绪对身体健康的影响。最后鼓励大家面对问题要保持积极的心态，迎接美好的未来。

新生入学会面临很多适应性问题，2、通过适当的呼吸方法则可以有效缓解新生的适应不良问题，增强新生的适应能力，进而提高新生的心理健康水平。

开学之初，帮助大学生缓解焦虑情绪，开启快乐的校园生活

分析求职就业过程中毕业生容易存在的就业心理误区，指导如何正确面对就业压力，做好心理调适，以阳光心态赋能行动。

引导新生入学前做好相关心理准备和心理健康的指导。

本课程讲述了大学生容易出现的心理问题及预防方法。

本节视频课主要围绕大学生比较常见的两个方面心理问题进行浅析与建议。包括如何控制不良情绪以及如何提高情商。

大学生在校期间可能会经历来自学业、人际交往、情感、升学、就业等各方面的挫折和压力，正所谓“人生不如意事十有八九”，那大学生应该如何积极的应对挫折呢？跟随本课程一起get大学生挫折应对实用策略吧！

满满的干货！心理健康课堂之非暴力沟通 心理健康课堂之喜欢与爱

新生入学教育之情绪管理

本课程分析了大学生易出现的心理问题及常见原因和解决对策

大学生生命教育课通过活动体验，思考、感悟生命的真正意义，理解生命的独特性与珍贵性，从而使学生们更加珍爱生命，直面生活的考验，努力实现属于每个人独特而精彩的人生。