从大一新生入学后可能遇到的心理问题展开

介绍大学生人际交往技巧，更好地适应大学生活

挖掘个人积极潜能，丰富生命的意义

心理适应的调节

了解积极心理品质内容与提升路径

本节课通过分析原生家庭的含义、对孩子产生的影响、家长在教育孩子过程中应注意的因素，提出合理建议，帮助家长朋友更好的与孩子沟通，帮助孩子更健康的成长。

介绍几种调节情绪的方法

讲授大学生学习的特点及四象限时间管理法则

介绍宿舍人际关系内容与提升路径

愤怒情绪的特征、有效管理愤怒情绪的方法

我就是我，独一无二的烟火

讲授幸福心理的涵义

十八大以来，每逢五四青年节到来之际，习近平总书记都会通过各种形式寄语广大青年，为青年朋友们取得的成绩点赞，激励青年不断开拓创新、奋发有为。课程是让我们来重温一下习总书记历年的五四寄语。

为了使2022级新同学在最快的时间内熟悉长春工程学院，易班学生工作站制作了精美的入学教育视频，期待同学们上好大学的第一课！

高校承担为党育才、为国育人的重要职责，是整个网络安全体系的重要组成部分，高校大学生网络安全教育具有特殊而重要的意义。通过采取抽样调查的方式对重庆市高校大学生网络安全教育现状进行专题调研，形成了一些具有共识性、有价值的认识，有利于将大学生网络安全教育问题的研究引向深入。

政策 | 国家励志奖学金篇

本课程类属于高校日常思想政治教育中的高校思政教育，可作为学生开学第一课的授课内容。通过分享英雄故事及学生耳熟能详的青年榜样杨倩、苏翊鸣、谷爱凌等人为国争光的励志故事，教育引导学生充分认识到没有一个人的成功是轻轻松松、敲锣打鼓就能实现的，激发学生的奋斗激情，绘就学生不一样的青春色彩。

本课程简述了三位鲁西英雄人物的故事，旨在重温革命事迹，感悟革命精神。

此课程隶属大学生心理健康教育范畴，题目为《远离精神内耗 好好爱自己》，主要内容从精神内耗的表现入手，具体从敏感、忧虑两方面着手进行精神内耗的分析，希望大家不念过去、不畏将来、活在当下，并向大家介绍停止精神内耗的四种方法，希望大家远离精神内耗，好好爱自己。

提高大学生的安全意识和保密意识，传播信息安全理念