了解心理健康基础知识，了解自我，调适自我，发展自我

了解心理健康基础知识，了解自我，调适自我，发展自我

莆田学院管理学院红色课堂之微讲坛第四期

莆田学院管理学院红色课堂之微党课第三期

为丰富我校大学生校园文化生活，构建人人关注心理健康的良好氛围，加深大学生对心理知识的理解，增强心理受挫能力，在自觉维护自身的心理健康的同时，树立关爱他人心理健康的意识，在我校5月心理健康月中，我院易班发展中心与心理健康教育中心将面向全校同学开展心理主题教育

大学生心理微课

了解心理健康基础知识，了解自我，调适自我，发展自我

贵州理工学院为积极应对新冠肺炎疫情，打造线上心理疏导课程。

大学生应该如何提升自我的沟通能力

讲解大学生心理健康知识

经济与管理学院易班工作站围绕“共抗疫情·爱国力行”主题，搭建线上“战疫心理讲堂”平台。制作录制视频课，旨在为加强大学生疫情期间的心理疏导，提供心理调整方法科普讲解，加强疫情期间的关爱与帮助。

在战“疫”中保持良好的心理健康

后疫情时代 ABC教你重组构建合理情绪

从心理学的角度，与同学们分享一些对抗疫情的心理调适方法，有很多实用的小技巧哦。让同学们将“被动隔离”转换为“主动成长”！

应激反应与心理保健

西安石油大学心理健康教育优秀课程——压力管理中的认知识调节

本课程教学目的在于挖掘大学生心理健康教育课程思政内涵，培养学生独立自主、勇于自我探索的生活态度。

本课程由学工部心理健康教育教研室开设，2017年正式开课，覆盖大一全体新生。本课程授课教师共32名，授课对象为全体大一新生，每年秋季开课，课堂数为40个左右。课程围绕大学生生活实际和常见的心理困惑共开设八个主题，包括学习、情绪、人际、爱情等。课内学时主要在每学年第一学期完成，课外学时主要在每学年第二学期“心理健康活动节”期间通过参加活动、根据打卡情况完成。

大学教育是心理保健的关键时期，使大学生懂得什么是健康，什么是心理健康，了解心理健康的标准，并积极预防。有利于提高大学生心理承受能力。

心理健康教育