在当代社交场景多元化背景下，青少年群体面临显著的社交能量管理困境。本微课以“社交能量管理”为核心，设计“理论解析-工具实践-测评反馈”闭环体系。

宋老师以微光照亮留守儿童的世界，呼唤社会关注，共筑乡村音乐教育的希望之桥，为孩子们的未来谱写华彩乐章。

本课程以“坚持爱国爱党爱社会主义相统一”为核心，结合袁隆平家族爱国传承、戍边烈士事迹等案例，从历史与现实维度解析三者统一性。阐述马克思主义指导意义、党的领导作用及中国特色社会主义优越性，解答新时代爱国主义内涵，引导理解祖国、党和社会主义命运的密不可分。

课程以生源地信用助学贷款政策为主线，以“数字人+山歌”为媒，创新融合“数据可视化+山歌文化浸润+案例情感共鸣”三位一体教学。

围绕爱情本质展开，从情侣矛盾切入，指出爱情需懂“爱情心理学”。课程解析爱情的自然与社会属性，介绍斯腾柏格爱情三元论，阐述激情、亲密、承诺三阶段及相关激素作用，还分类7种爱情类型。 最后强调爱情需平衡三者，应是独立灵魂相互照亮，引导学生学会经营爱情，收获幸福。

从辅导员亲生经历讲授大学生志愿服务西部计划，从政策讲解、志愿者亲身经历、东电学子西部计划真实案例鼓励当代青年投身大学生志愿服务西部计划。

用10分钟破除“努力羞耻症”，教你把刻苦变酷、把目标点亮、把嘲讽屏蔽，做大学里敢拼、会拼、闪耀的“酷自己”。

一堂8分钟思政微课，带青年看懂“何以中华”，明白“为何自信”，学会“如何传火”。

本课程通过分析就业寒冬中的三大心理迷雾——信息茧房、社会时钟和路径依赖，引导学生打破认知局限，重塑积极心态。内容涵盖成就清单记录、职业生涯三叶草模型的应用以及构建求职支持系统等实用方法，助力学生提升心理韧性，制定个性化突围计划。课程结合真实案例、互动动画和模拟对话，生动呈现心理突围策略，为学生提供温暖而有力的支持。

本课程专为大学生设计，聚焦决策失调理论及应用。教学目标是让学生掌握该理论概念原理，分析决策后悔原因，习得应对方法以培养理性决策能力，助力提升心理素质与适应能力，对大学生专业选择、社团加入等决策及成长有重要指导意义。教学采用情景教学法、讲授法、讨论法结合，通过情景剧激发兴趣、讲授传授知识、讨论提升思维与参与度。课程涵盖开场引入、理论讲解、原因剖析、应对策略、总结归纳等环节，各环节有明确时间安排和步骤，确保教学紧凑有序及目标实现。

本视频对学校心理咨询中心各设施区及学校提供的心理健康教育服务进行了总览，并介绍了如何向心理咨询中心预约咨询。心理咨询中心将为同学们的心理健康保驾护航。

本课程助力学生应对容貌焦虑，通过真实故事引发共情，剖析焦虑根源启发思考，提供实用方法鼓励行动，帮助学生重塑自信，重拾青春活力。

本课程以《头脑特工队2》角色为切入点，聚焦大学生常见情绪困扰，通过“拆穿情绪谎言—情绪ABC理论—行动指南”三大模块，帮助学生正确认识与管理情绪。

大学生就业维权

思想政治教育，为学生普及遇到校园霸凌，如何保护自己维护自己的安全及权益

2025年“全民反诈在行动”集中宣传月正式启动——反诈是门必修课，筑牢防线守好责。

大学英语暑期预习班

校园文化教育

学业发展教育

理想信念教育