面对疫情期间择业就业过程中可能出现的沮丧、郁闷、焦虑等情绪状态，课程运用心理学的方法为你从稳定情绪、激活行动、调整认知、挖掘资源等方面讲述如何调适身心。

华南农业大学，“新历程、新启航”新生入学心理讲座

本课程以大学新生入学初期常见心理困惑的情景模拟为导入，对新生入学初期常见心理困惑和心理问题产生的原因进行了分析，通过四个模块就大学新生学习心理、人际沟通和情绪管理问题的调适方法进行了简要讲授。

在青年学生健康成长的今天，学生因恋爱所产生的个人心理问题、精神问题时有发生，为本该非常美好的校园爱情蒙上了一层阴影。本课程在此背景下，提出了四条大学生恋爱宝典，引导学生摆正对待生命和爱情的态度，学习正确地接受或追求爱情的方式，学会在爱情中把握方向、保护自己，收获美好、独立的爱情。

遇见更好的自己——我的情绪我做主

武汉生物工程学院大学生心理健康教育课程分为两集，主要就大学生如何解压，解压可以运用到那些方法进行讲解，使广大学生能够通过游戏取得解压效果。

本课程面向大学生群体，针对遭遇失恋的学生群体，开展应对失恋心理的技巧。

本课程通过对学生的随机采访，有针对性地讲解什么是抑郁症、抑郁症的产生原因、面对抑郁症患者该如何应对，并为学生判断是否患有抑郁症提供了科学的九大标准。

本课程从压力的产生和作用机制出发，通过生动的案例和课堂互动，为学生深入地解读压力的影响与应对策略。

525系列活动——“同‘心’相约”心理微课堂的第二课：珍爱生命，活出生命最大的价值。

历经三次不同方式的职业价值选择，最终直面疫情下自我真正坚持的是什么

大学生人际交往及青春健康安全

大学生心理健康教育

帮助大学生了解大学新生常见的心理适应问题，提高大学生主动适应环境的意识，最终引导大学生掌握适应问题的心理调适方法

525系列活动——“同‘心’相约”心理微课堂的第五课：与情绪和解，全然察觉当下。

525系列活动——“同‘心’相约”心理微课堂的第四课：朝夕相处，与父母进行有效沟通。

“同‘心’相约”心里微课堂第三站——管理时间，提升当下生活掌握感，列车即将靠站，请各位小伙伴放松心情，走进温暖的心理世界，愿你我，不负此行

5.25我爱我系列活动——“同‘心’相约”心理微课堂的第一课：与爱共舞，与自己相遇。

大学生在疫情期间如何提升自己的心理健康水平

本课程主要讲解大学生心理健康教育的相关知识