( 共计5782门 )
机构:佳木斯大学
老师:王羽轩
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本课程聚焦大学生网络心理,解析网络环境下的心理特点、常见困扰,提供调适方法,助力理性使用网络,维护心理健康。
机构:佳木斯大学
老师:王羽轩
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本课程聚焦大学生网络心理,解析网络环境下的心理特点、常见困扰,提供调适方法,助力理性使用网络,维护心理健康。
机构:佳木斯大学
老师:付瑶
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本课程聚焦大学生网络心理,解析网络环境下的心理特点、常见困扰,提供调适方法,助力理性使用网络,维护心理健康。
机构:西安工业大学
老师:牟雪艺
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本课聚焦大学生情绪管理痛点,通过动画+实拍场景+AI虚拟场景技术,以情绪劳动为切入点,讲解了如何使用“情绪观察日记法”觉察情绪,运用情绪ABC理论减少负面情绪感受,以及运用非暴力沟通理论合理表达情绪,引导学生与情绪做朋友,塑造理性平和、积极向上的心理品质,解锁美好大学生活。
机构:西安工业大学
老师:许格宁
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该课程创新采用“四位一体”叙事架构,以“时代楷模”张桂梅的教育扶贫实践为经,以热播电视剧《山花烂漫时》的戏剧张力为纬,通过“一身逆骨张桂梅”“一部好剧催人泪”“一首名词比气节”“一片丹心育桃李”四个有机联动的教学模块,深度解构张桂梅与华坪女高学子这场跨越山海的“双向奔赴”。
机构:西安工业大学
老师:安春雨
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本课程以毛泽东的《七绝·改诗赠父亲》为载体,深入解读毛泽东的青春理想与行动力,探讨青年学子如何以毛泽东为楷模,坚定目标,追求理想。
机构:西安工业大学
老师:高珊
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本课程以“情为何物——恋爱感觉的科学解码”为主题,面向大学生群体,结合心理学、脑科学和生物学知识,深入浅出地解析“恋爱的感觉”背后的科学机制。
机构:西南石油大学
老师:朱杨
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本微课聚焦 “聚光灯效应” 这一常见心理现象,运用电影《楚门的世界》经典场景导入,迅速吸引观众注意力并引发共鸣。通过简洁明了的动画、生动的案例展示以及通俗易懂的讲解,让学生深入理解聚光灯效应的内涵、危害及应对方法。 选题创意源于大学生常见的心理困扰,旨在帮助学生打破心理束缚,勇敢展现自我。教学设计上,以问题导入,结合生活场景,如课堂发言、小组讨论等,引导学生思考自身经历,进而引出聚光灯效应的概念;详细阐述其原理和负面影响后,给出具有针对性的应对策略,如自我暗示、转移注意力、正确看待他人评价以及多参与社交实
机构:聊城大学
老师:王昕冉
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在大学这个微型社会里,你是否曾因不懂人情世故而错失机会?是否在人际交往中感到手足无措?《知晓人情会交际》这门课程,专为渴望提升社交能力的你而来。
机构:佳木斯大学
老师:孙婉
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本课程聚焦大学生网络心理,解析网络环境下的心理特点、常见困扰,提供调适方法,助力理性使用网络,维护心理健康。
机构:绵阳师范学院
老师:刘阳
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本课程针对AI时代倾听能力薄弱的大学生及爱好者,以AI对话剖析为引,融合声音接收、双向倾听等多维技巧与3F法则,助力提升倾听与沟通能力。
机构:聊城大学
老师:范海燕
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在大学生的成长旅程中,心理健康是护航前行的关键力量,而“同感”作为心理辅导的核心技术,更是理解与支持他人的重要桥梁。本课程由聊城大学数学科学学院范海燕老师主讲,聚焦大学生心理健康教育,深入剖析“同感”的奥秘。
机构:聊城大学
老师:施安琪
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本课程聚焦齐鲁大地红色文化,其内涵丰富、感染力强且不断发展。通过对其深入阐述,引领广大青年深刻理解红色文化,坚定理想信念,深入挖掘红色资源价值,实现文化自强,激励青年在新时代挺膺担当,让红色基因薪火相传 。
机构:聊城大学
老师:张文澍
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现代人常陷入自我保护与开放成长的两难:或如刺猬 “固守尖刺”,封闭内心换安全却隔绝美好;或 “拔刺强融”,自我否定终致焦虑迷失,陷入精神内耗。 本课程以刺猬隐喻为镜,助您跳出生存惯性,正视人际、学业、情感困境。独创 “情境化外套” 体系,教您在遇伤害时用 “宽容铠甲” 守底线,遇诱惑拖延时借 “自律战衣” 专注前行,处竞争中凭 “勇者斗篷” 化自卑为动力。 聚焦解不出的题、情感悸动等具体场景,通过将嫉妒变欣赏等实用工具,让您学会定制专属 “外套”,领悟收放锋芒的智慧,最终成为 “有刺的勇士”,掌握 “
机构:安徽财经大学
老师:黄铁流
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为新生系好人生的第一粒扣子,帮助新生树立正确的人生观、价值观、世界观,增强对学校的认同感、归属感和自豪感。鼓励安财新生:在知行统一中实现道法经世致用!在情理交融中感悟世界无穷妙趣!在守正创新中书写历史赢得未来!在青春里邂逅更好的自己!
机构:南京信息职业技术学院
老师:黄智欣
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本课程是面向新生的心理健康教育微课堂,由主讲老师黄智欣带领同学们开启一场“心灵探索之旅”,以“了解多面人格”为核心,助力新生科学认知自我、塑造健康心理状态。通过本课程,同学们将打破“性格标签化”认知,在多元人格的认知中接纳自我、理解他人,为大学生活的心理健康与成长发展奠定坚实基础。